为什么人到中年,很少有身材苗条的?

2025-06-27 08:40:12

35+啦,也快步入中年了。

身材不胖不瘦,还算正常。

平时喜欢散步慢走,而不是快跑,总感觉慢一些,更养气血。

2022年在美容院做护理时对着镜子自拍; 早上醒来会下楼小跑几圈,更多的是慢跑,听说这样算是一种有氧运动,对非专业的健身人士更友好; 饮食上也偏清淡为主,追求食材的有机天然性。

最近喜欢上胚芽米(一岁以上的婴幼儿宝宝很适合吃)比平时的大米更粘稠,听说可以补充更多人体的津液; 熬出来还有些许米浆,有时候加…。

为什么人到中年,很少有身材苗条的?
广告位810*200
相关阅读
我国有能力发现B2并摧毁吗?

我国有能力发现B2并摧毁吗?

马上就阅兵了,到时候会有几辆卡车,后面车斗上是一个个大平板,...

2025-06-28
什么是微软式中文?

什么是微软式中文?

把“保存”(s***e)翻译成“挽救”。 。 。 记得本世...

2025-06-28
各位都在用Docker跑些什么呢?

各位都在用Docker跑些什么呢?

飞牛系统(J3455、16G内存) 容器管理:1Panel或...

2025-06-28
男生为什么要买那么多键盘?

男生为什么要买那么多键盘?

可能是:因为好奇,因为喜欢,因为经济能承受得起,因为是收集控...

2025-06-28
写业务的话,go是不是垃圾?

写业务的话,go是不是垃圾?

准确的说:业务越宽泛,用Golang就越费劲,垃圾到不至于。...

2025-06-28