慢跑 5 公里用 40 分钟是不是很丢人?

2025-06-27 12:55:13

不丢人。

陆陆续续连走带跑一礼拜了,我最好时间还要近45分钟🙃 有啥可丢人的,我从一小时到提升到45分钟我已经很努力了,从开始跑不了一点到现在能慢跑500米我真的很开心了。

永远有大神,所以提升自己就好啦。

有一点进步我真的很开心😃。

继续我每天挨饿+晚上5公里的***。

慢跑 5 公里用 40 分钟是不是很丢人?
广告位810*200
相关阅读
大家在做登录功能时,一般怎么做暴力破解防护?

大家在做登录功能时,一般怎么做暴力破解防护?

我维护的几个网站是: 每次登录都要有验证码,错误10次,用户...

2025-06-22
为什么鸿蒙PC要排斥Linux生态?

为什么鸿蒙PC要排斥Linux生态?

Linux生态和FreeDesktop生态不一样。 SEL...

2025-06-22
中国与敌国发生战争,哪些国家会帮中国?

中国与敌国发生战争,哪些国家会帮中国?

一个都不会有的,这个世界上没有一个国家的价值观和中国一样。 ...

2025-06-22
最近看独立开发者,做记账 软件赚到很多钱,我也开发一个,会不会碾压?

最近看独立开发者,做记账 软件赚到很多钱,我也开发一个,会不会碾压?

记账,Todo,笔记,临时邮箱,这几个赛道简直卷的要死,哎 ...

2025-06-22
作为独立开发者,有哪些可以分享的经验?

作为独立开发者,有哪些可以分享的经验?

出海第一步,搞定工具库。 最近把一位只会 Vue 的同...

2025-06-22