慢跑 5 公里用 40 分钟是不是很丢人?

2025-06-28 22:15:11

不丢人。

陆陆续续连走带跑一礼拜了,我最好时间还要近45分钟🙃 有啥可丢人的,我从一小时到提升到45分钟我已经很努力了,从开始跑不了一点到现在能慢跑500米我真的很开心了。

永远有大神,所以提升自己就好啦。

有一点进步我真的很开心😃。

继续我每天挨饿+晚上5公里的***。

慢跑 5 公里用 40 分钟是不是很丢人?
广告位810*200
相关阅读
在NAS上安装了什么应用,让你的生活体验有了巨大的提升?

在NAS上安装了什么应用,让你的生活体验有了巨大的提升?

赞藏比马上 1 :3 了,求多点点赞 我在NAS上使用的应用...

2025-06-24
为什么大家都说人生的容错率大到无法想象?

为什么大家都说人生的容错率大到无法想象?

2021年吧。 有一天早上我家没米了,我打算出门买点米。 ...

2025-06-24
能发一张在暧昧期的聊天记录吗?

能发一张在暧昧期的聊天记录吗?

2023年十月的聊天记录 ,我去外面和朋友玩,他一直在微信和...

2025-06-24
女生第一次来大姨妈什么感受?

女生第一次来大姨妈什么感受?

我是男人。 。 。 但闺女前几个月第一次时。 。 。 把我...

2025-06-24
消息称苹果 macOS 26 将不再支持部分旧款英特尔 CPU 机型,这背后原因有哪些?

消息称苹果 macOS 26 将不再支持部分旧款英特尔 CPU 机型,这背后原因有哪些?

一开始还以为是不支持 Intel 了,后来发现不是的,因为还...

2025-06-24