「做负重深蹲肯定会腰痛,深蹲不可能完全不痛」「正确的负重深蹲就应该是腰完全不痛的」,哪句话是对的?

2025-06-23 00:50:11

先抛开深蹲,我先跟你说一个概念,叫做 底线。

请问什么叫做底线?或者界限?是不是就是一条完全不能越过的红线,对不对? 如果可以轻易越过去,那还算什么底线? 比如:高压电3米以内不能站人,这个叫做底线。

那我往前走了一毫米,结果我没事儿啊,我越过底线了啊,什么狗屁底线,都是骗人的,我越过底线我没死,我多牛皮啊。

我继续往前越过一厘米,我有点难受,浑身有点麻,但是我还是没事儿啊,别听网上瞎讲的什么3米以内不…。

「做负重深蹲肯定会腰痛,深蹲不可能完全不痛」「正确的负重深蹲就应该是腰完全不痛的」,哪句话是对的?
广告位810*200
相关阅读
为什么中国开发不出流行的编程语言?

为什么中国开发不出流行的编程语言?

巴西的编程语言都占领全世界了,中国怎么就不行呢? 转自公众号...

2025-06-28
男朋友负债 2 万亿人民币,能要吗?

男朋友负债 2 万亿人民币,能要吗?

这TM是宝藏啊。 欠200,天天电话轰炸, 欠2000开始...

2025-06-28
rust有什么适合萌新练手的项目吗?

rust有什么适合萌新练手的项目吗?

强烈推荐这个文本编辑器指南! hecto指南 我根据这个指南...

2025-06-28
养龟你踩的最大的坑是什么?

养龟你踩的最大的坑是什么?

乌龟缸里放除了石头之外的任何东西....什么晒台,加热棒,过...

2025-06-28
Android 开发时你遇到过什么相见恨晚的工具或网站?

Android 开发时你遇到过什么相见恨晚的工具或网站?

简介 墨阙开发者工具箱,是一款基于Scrcpy内核实现的PC...

2025-06-28